伊豆の食材を使った美食がズラリ。修善寺の老舗旅館【湯回廊 菊屋】で旬の味を満喫

修善寺温泉の老舗旅館「湯回廊 菊屋」は、料理自慢の宿としても有名。伊豆ならではの海の幸を活かしたコースディナーは旬の素材とあいまって多彩な味を満喫できます。この宿の虜になる理由も納得のお食事です。※2021年5月のメニュ ...


伊豆の食材を使った美食がズラリ。修善寺の老舗旅館【湯回廊 菊屋】で旬の味を満喫

東京・池袋で本格グランピングも！白がテーマ【ホテルシロ】で過ごす非日常なひととき

東京池袋西口の雑多なネオン街の一画に、2020年6月にオープンした【ホテルシロ（hotel Siro）】。その名の通り“白”をテーマにするデザイナーズホテルになります。そのうえグランピングを楽しめる客室も用意。池袋という ...


東京・池袋で本格グランピングも！白がテーマ【ホテルシロ】で過ごす非日常なひととき

東京・新橋のお茶づくしカフェ【チャヤ1899東京】でスイーツ＆ドリンクを満喫

東京・新橋の「ホテル1899東京」の１階にある日本茶専門カフェ「チャヤ1899東京」。ここではドリンクもフートも、なんとビールまで、すべてがお茶づくし！　美容と健康に効果ありと言われるお茶の“新しいカタチ”を楽しめます。 ...


東京・新橋のお茶づくしカフェ【チャヤ1899東京】でスイーツ＆ドリンクを満喫

「日本茶」がテーマ【ホテル1899東京】で美と健康、モダンなお茶屋体験

緑茶や抹茶を使ったスイーツやドリンクが大人気になるなど、今まさにブームとなっている「日本茶」。日本茶はビタミンCやポリフェノールの一種カテキンをたっぷり含んでいて、美容と健康、エイジングケアに効果大です。そんな日本茶づく ...


「日本茶」がテーマ【ホテル1899東京】で美と健康、モダンなお茶屋体験

ぽっちゃり→ほっそりへ。ダイエットの鍵【腸内環境を整える】簡単習慣

ほっそりとした印象の理想のボディラインを手に入れ、それをキープしていくためには体質そのものを痩せやすいものに整えていくことがポイント。そこで意識したいのが“腸内環境を整える”ことになります。それには運動だけでなく、毎日の ...


ぽっちゃり→ほっそりへ。ダイエットの鍵【腸内環境を整える】簡単習慣

旅の目的にしたいライフスタイルホテル【ニッコースタイル名古屋】で洗練のひとときを過ごす

名古屋初の“ライフスタイルホテル”として、ぜひ覚えておいていただきたいのが【ニッコースタイル名古屋】。オークラ・ニッコーホテルの新ブランドとして、館内に流れるBGMやこだわりのコーヒー、洗練された客室など、“滞在そのもの ...


旅の目的にしたいライフスタイルホテル【ニッコースタイル名古屋】で洗練のひとときを過ごす

自然と痩せやすい体へ。過度な運動＆食事制限なしで【減量＆体型キープ】を叶えるコツ４つ

年齢を重ねても体型が変わらない方を見ると、つい「生まれつきキレイだから」「運動をちゃんとしているから」と考えてしまいがち。実際、その秘訣を聞いてみると“好きなものを食べている”、“運動はあまりしない”という方も少なくあり ...


自然と痩せやすい体へ。過度な運動＆食事制限なしで【減量＆体型キープ】を叶えるコツ４つ

短期間で“確実に調整すること”が鍵。理想の体型をキープするための【食事ルール】４つ

食生活が乱れると「途端に太ってしまう」とお悩みの方は少なくないと思いますが、理想とする体型をキープしていくためには、食生活が乱れたらできるだけ短期間で“確実に調整”することが鍵の１つになります。それでは、体型キープに欠か ...


短期間で“確実に調整すること”が鍵。理想の体型をキープするための【食事ルール】４つ

続けるほどウエストほっそり。お腹痩せを叶える鍵【腸内環境を整える】簡単習慣

ほっそりとしたウエストラインを手に入れ、それをキープしていきたいものですが、そのためには痩せ体質を叶えることが大切。そこで意識したいのが【腸内環境を整える】ことになります。そのためには毎日の食事を通してきちんと栄養素や酵 ...


続けるほどウエストほっそり。お腹痩せを叶える鍵【腸内環境を整える】簡単習慣

クラブフロアで優雅に【ザ・プリンスギャラリー東京紀尾井町】でワーケーション

働きながら休暇を取る“ワーケーション”への注目が高まる中、「せっかくだから東京都内の憧れホテルに出かけてみよう！」と思い立って選んだのは「ザ・プリンスギャラリー東京紀尾井町」。今回は“クラブフロア”アクセス付きの部屋をセ ...


クラブフロアで優雅に【ザ・プリンスギャラリー東京紀尾井町】でワーケーション

銀座でのワーケーションに◎ アジア初進出【ACホテル東京銀座】で過ごす上質時間

「ステイケーション」や「ワーケーション」など旅のスタイルにも新たなトレンドが生まれ、“ライフスタイルホテル”と称されるホテルも増えつつあります。そんな中、今回訪れたのはアジア地域に初進出した【ACホテル東京銀座】。銀座三 ...


銀座でのワーケーションに◎ アジア初進出【ACホテル東京銀座】で過ごす上質時間

ちょっとリッチにワーケーション【ザ・リッツ・カールトン京都】で優雅な京都ステイ

観光地で働きながら休暇を取る「ワーケーション」への注目が高まる中、「久々に出かけてみよう！」と思い立って京都へ出かけてみました。選んだホテルはちょっとリッチに「ザ・リッツ・カールトン京都」。京都駅からタクシーで約15分程 ...


ちょっとリッチにワーケーション【ザ・リッツ・カールトン京都】で優雅な京都ステイ

免疫力キープ＆ダイエットに◎ 豆乳で簡単【朝ごはん】おすすめレシピ

外出を自粛する毎日で「運動不足で太ってきたかも…」と感じている方は少なくないと思います。ダイエットには「まずは運動！」と考えがちですが、実は激しい運動をした後はリンパ球の各免疫細胞が一時的に大幅に減少することになり、免疫 ...


免疫力キープ＆ダイエットに◎ 豆乳で簡単【朝ごはん】おすすめレシピ

手軽にダイエット＆体型キープ【太りにくい体】に導くプラスワン習慣４つ

様々なダイエット法に興味を持っても、厳しい食事管理や運動の伴うものだと「自分には無理…」と諦めてしまう方は少なくないはず。でも、一方であまり痩せる努力をしていないように見えて、長年体型をキープしている人もいます。そこで今 ...


手軽にダイエット＆体型キープ【太りにくい体】に導くプラスワン習慣４つ

注目のライフスタイルホテル。日本初進出【アロフト東京銀座】で銀座ステイを満喫

「ステイケーション」や「ワーケーション」など旅のスタイルにも新たなトレンドが生まれた2020年、日本に初進出したのがマリオットグループのライフスタイルホテル【アロフト東京銀座】。     銀座三越、G ...


注目のライフスタイルホテル。日本初進出【アロフト東京銀座】で銀座ステイを満喫

リフレッシュにぴったり！ホテル好きイチオシ【非日常感を満喫できるホテル】３選

新しい生活様式の浸透とともに、近場に宿泊して非日常なひとときを満喫する「ステイケーション」や観光地で働きながら休暇を取る「ワーケーション」など旅のスタイルにも新たなトレンドが生まれた2020年。そこで今回は2021年の旅 ...


リフレッシュにぴったり！ホテル好きイチオシ【非日常感を満喫できるホテル】３選

腸内環境を整えることが鍵。ダイエット効果の出やすい【痩せやすい体質に導く】簡単習慣

程良く引き締まった印象の理想の体型を手に入れ、それをキープしていくためには“痩せやすい体質”を手に入れることが一番の近道。そこで意識したいのが“腸内環境を整えること”になります。そのためには、毎日きちんと栄養素や酵素を摂 ...


腸内環境を整えることが鍵。ダイエット効果の出やすい【痩せやすい体質に導く】簡単習慣

ちょっと贅沢にワーケーション。立地も魅力【セントレジスホテル大阪】で大阪ステイを満喫

近場に宿泊して非日常なひとときを満喫する「ステイケーション」や観光地で働きながら休暇を取る「ワーケーション」への注目が高まる中、「普段観光に出かけない場所へ行ってみよう！」と思い立って大阪へ出かけてみました。選んだホテル ...


ちょっと贅沢にワーケーション。立地も魅力【セントレジスホテル大阪】で大阪ステイを満喫

ぽっこりお腹→ほっそりお腹へ。お腹痩せにマスト【腸内環境を整える】簡単な一手間

ほっそりとした理想的なお腹周りに整えるためには、体質そのものを痩せやすいものに変えていくことが必須。そこで意識したいのが“腸内環境を整える”ことになります。それには運動だけでなく、毎日の食事を通してきちんと栄養素や酵素を ...


ぽっこりお腹→ほっそりお腹へ。お腹痩せにマスト【腸内環境を整える】簡単な一手間

１泊24時間×チェックイン時間を選べる！画期的【ホテルニューオータニ】の“限定宿泊プラン”

ホテルに宿泊する際、チェックイン時間が14時や15時、チェックアウト時間が11時や12時となっていて、１泊すると言っても丸ごと24時間（丸１日）滞在するのはレイトチェックアウトを選べる宿泊プランだったり、ホテルの会員特典 ...


１泊24時間×チェックイン時間を選べる！画期的【ホテルニューオータニ】の“限定宿泊プラン”

ピーナッツバターで時短クッキング。忙しい朝の【スムージー＆サンドイッチ】簡単レシピ

「元気な１日のスタートには朝食が大切」とされていますが、お出かけ前はなかなか時間がないのが現実。
そこで調理時間の短縮と栄養面のフォローに上手に活用したいのがピーナッツバターです。それでは料理研究家・浜内千波先生監修、ピ ...


ピーナッツバターで時短クッキング。忙しい朝の【スムージー＆サンドイッチ】簡単レシピ

朝食はお部屋食が断然おすすめ◎ 伝統と格式感じる【The Okura Tokyo】で寛ぎのホテルステイ

近場で宿泊して非日常なひとときを満喫する“ステイケーション”が人気を集めていますが、そんなステイケーションにおすすめのホテルが、2019年9月に東京・虎ノ門に開業したホテル「The Okura Tokyo」。伝統と格式を ...


朝食はお部屋食が断然おすすめ◎ 伝統と格式感じる【The Okura Tokyo】で寛ぎのホテルステイ

宿泊はバルコニー付きの客室が◎ 竹芝の最新ホテル【メズム東京】で“東京の空気感”を満喫

近場で宿泊して非日常なひとときを満喫する「ステイケーション」が人気を集めていますが、そんなステイケーションにおすすめのホテルが、2020年春に東京・竹芝に開業したホテル「メズム東京、オートグラフ コレクション」。今の“東 ...


宿泊はバルコニー付きの客室が◎ 竹芝の最新ホテル【メズム東京】で“東京の空気感”を満喫

ぽっちゃり→ほっそり見た目が変わる。ダイエットの鍵【腸内環境を整える】簡単な方法

ほっそりとした印象の理想の体をキープしていくためには、体質そのものを痩せやすい状態に整えることがポイント。そこで意識したいのが“腸内環境を整える”ことになります。それには運動だけでなく、毎日の食事を通してきちんと栄養素や ...


ぽっちゃり→ほっそり見た目が変わる。ダイエットの鍵【腸内環境を整える】簡単な方法

運動嫌いでも痩せられる。ダイエット＆体型キープに役立つ【ヘルシー習慣】４つ

年齢を重ねるにつれて体型をキープするのが難しくなってくるもの。つい「太りやすい体質だし、運動す嫌いだし…」と言い訳を考えてしまいがちですが、長年体型キープしている人の中にはもちろん“運動嫌い”という人もいます。そこで“運 ...


運動嫌いでも痩せられる。ダイエット＆体型キープに役立つ【ヘルシー習慣】４つ

“短期集中での調整”がポイント。減量＆体型キープに効く【痩せルール】５つ

「体型や体重をキープするのが年を追うごとにツラくなってきた」と感じている方は少なくないと思います。そこで参考にしたいのが、長年体型を崩れないスタイル美人たちが実践するルールになります。キーワードはズバリ“調整力を高めるこ ...


“短期集中での調整”がポイント。減量＆体型キープに効く【痩せルール】５つ

爽やかなバジルの香りで風味UP。旬のマンゴーを美味しく味わう簡単レシピ２種

美味しい旬のフルーツの味わいに夏らしさを感じる時期になりました。そこで今回は #人生最高のチーズケーキ を提供する「Mr.CHEESECAKE（ミスターチーズケーキ）」直伝、旬のマンゴーをバジルと合わせた２つの簡単レシピ ...


爽やかなバジルの香りで風味UP。旬のマンゴーを美味しく味わう簡単レシピ２種

焦がしバターの香りが食欲をそそる。プロの技が詰まった【フレンチトースト】のレシピ

ジメジメした梅雨の時期は朝から気分が上がらないという方も少なくないと思います。そこで今回は #人生最高のチーズケーキ を提供する「Mr.CHEESECAKE（ミスターチーズケーキ）」直伝、そんな梅雨時期の朝食にオススメの ...


焦がしバターの香りが食欲をそそる。プロの技が詰まった【フレンチトースト】のレシピ

見た目がぽっちゃり→ほっそり。お腹ダイエットの鍵【腸内環境を整える】簡単習慣

ほっそりとした印象の理想のウエストラインを手に入れ、それをキープしていくためには体質そのものを痩せやすいものに整えていくことが大切です。そこで意識したいのが“腸内環境を整える”こと。それには運動だけでなく、毎日の食事を通 ...


見た目がぽっちゃり→ほっそり。お腹ダイエットの鍵【腸内環境を整える】簡単習慣

いつでもキレイを叶えるポイント。公私ともに充実させる【朝活】のススメ

朝の時間の使い方は公私ともに充実させる鍵を握っていると言われています。実際、成功を収めていると言われる海外セレブたちは、仕事の日も休日もきちんと美容のための時間をとったり、時には朝から仕事をこなしたりと時間を有効に使って ...


いつでもキレイを叶えるポイント。公私ともに充実させる【朝活】のススメ

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