【思考をキレイにする旅の仕方（362）】駄菓子旅の想い出 「山口大学」の門で、ふと、思い出しました。 30代の頃、「うまい棒」をテーマに旅をしていた時に立ち寄っていたことを。 一時期、この駄菓子が大好きで、海外の旅のトランクにも入れてい ... 【思考をキレイにする旅の仕方（362）】駄菓子旅の想い出
腰痛を和らげる効果も期待できます。１日１セット【腰周りを引き締める】簡単習慣 ゆっくりとした動きで体を動かすヨガは体の柔軟性を高めつつ血行促進するので、体の不調を和らげる効果を期待できるのも魅力の１つ。そこで今回は、腰周りを引き締めると同時に腰痛を和らげる効果も期待できるヨガの簡単ポーズ【パリガ ... 腰痛を和らげる効果も期待できます。１日１セット【腰周りを引き締める】簡単習慣
【山羊座】週間タロット占い《来週：2023年4月10日〜4月16日》の総合運＆恋愛運 来週（2023年4月10日〜4月16日）の【山羊座】の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 ?【今 ... 【山羊座】週間タロット占い《来週：2023年4月10日〜4月16日》の総合運＆恋愛運
マスクフリーの今こそ表情をケア。顔印象UPを叶える【新宿プリンスホテル】特別ステイプラン マスクを外すのがちょっと恥ずかしい。そんな不安を安心に変える美顔器体験ができるプランが【新宿プリンスホテル】に登場。美容機器メーカー「ヤーマン」が運営する顔専門トレーニングジム「フェイス･リフト･ジム（FACE LIFT ... マスクフリーの今こそ表情をケア。顔印象UPを叶える【新宿プリンスホテル】特別ステイプラン
若々しく見える後ろ姿をキープするなら。１日１セット【腰周り＆背中を引き締める】簡単習慣 自分では見えない後ろ姿の見た目印象から「老けている」と思われるのは悲しいもの。そうならないためにも、特に印象を決める腰周り＆背中のシルエットを整えていきましょう。そこで習慣に採り入れたいのが、腰周り＆背中の引き締めに効く ... 若々しく見える後ろ姿をキープするなら。１日１セット【腰周り＆背中を引き締める】簡単習慣
【射手座】週間タロット占い《来週：2023年4月10日〜4月16日》の総合運＆恋愛運 来週（2023年4月10日〜4月16日）の【射手座】の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 ?【今 ... 【射手座】週間タロット占い《来週：2023年4月10日〜4月16日》の総合運＆恋愛運
どう着る「春ジャケット」。 今シーズンっぽい【正解の着こなし】ポイント２つ すっかり春めいた陽気になって、薄手の羽織りやジャケットが主役の春仕様のクローゼットになってきたと思います。そこで今回は「春ジャケット」の今シーズンっぽい【正解の着こなし】を紹介。ぜひポイントを押さえておきましょう。 &n ... どう着る「春ジャケット」。 今シーズンっぽい【正解の着こなし】ポイント２つ
股関節周りの筋肉を効率良く強化。１日15回【贅肉のつきにくい下半身に導く】簡単習慣 どんなにダイエットを頑張っても「下半身の贅肉がなかなか落ちない…」と感じているなら、強化すべきパーツの１つが下半身痩せの鍵と言われる“股関節周りの筋肉”です。そこで習慣に採り入れたいのがピラティスの簡単エクササイズ【股関 ... 股関節周りの筋肉を効率良く強化。１日15回【贅肉のつきにくい下半身に導く】簡単習慣
続けるほど“寸胴腹→くびれ腹”へ。１日１分【お腹の贅肉を落とす】簡単習慣 生活習慣の乱れや運動不足に悩んでいる方は少なくないと思います。気がついたら「お腹に贅肉が！」「お腹周りが寸胴に！」といった事態に陥ることも。そこで、そんな事態を予防＆回避するためにも習慣に採り入れておきたいのが、体側を大 ... 続けるほど“寸胴腹→くびれ腹”へ。１日１分【お腹の贅肉を落とす】簡単習慣
【蠍座】週間タロット占い《来週：2023年4月10日〜4月16日》の総合運＆恋愛運 来週（2023年4月10日〜4月16日）の【蠍座】の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 ?【今週 ... 【蠍座】週間タロット占い《来週：2023年4月10日〜4月16日》の総合運＆恋愛運
