ひんやりサラサラ♡ ベタつかない！夏にうれしいプチプラ涼感ハンドクリーム3選 夏のお肌は潤っているように思えて、実は乾燥しているという話はよく耳にしますよね?! 「乾燥対策はばっちり！」という方でも、きちんと「手」の乾燥対策までできていますか？ ベタベタするのが苦手で手まで日焼け止めを塗らなかった ... ひんやりサラサラ♡ ベタつかない！夏にうれしいプチプラ涼感ハンドクリーム3選
想像以上にオシャレだった!! NYブルックリンのハイブリッドな人気バーバー バーバー、つまり「床屋さん」です。どんな印象ですか？ なんとなく「男性の世界」「敷居が高い」「特化したスキルを持った職人さんがいる」など、女性からすると最も縁遠い場所というイメージでしょうか？ 最近になってNYブルックリ ... 想像以上にオシャレだった!! NYブルックリンのハイブリッドな人気バーバー
フレッシュな魅力と限定アイテムが満載☆ 原宿にオープンしたLUSHのショップが楽しい ショップの周辺にまで溢れる良い香りに誘われて、ついつい立ち寄りたくなってしまうLUSHのショップが2015年7月18日（土）に原宿にオープン！！ このオープンしたばかりのLUSH原宿表参道店に早速出かけてきましたよー。こ ... フレッシュな魅力と限定アイテムが満載☆ 原宿にオープンしたLUSHのショップが楽しい
週末はおうちで「おこもり美容」♡ 週1のスペシャルスキンケアでツヤ肌に みなさんは、自分へのご褒美スキンケアなど、何かされていますか？ 週1回だけでもスペシャルなものを取り入れるとでお肌も元気になりますし、気分も上がるのでおすすめですよ♪ 最近はエステに行かなくても、おウチでできる「おこもり ... 週末はおうちで「おこもり美容」♡ 週1のスペシャルスキンケアでツヤ肌に
痩身用ボディスクラブを手づくり♪ セルライト対策に「コーヒー」が効く?! 露出が多くなる夏。「痩せづらいなぁ…」なんてお悩みの方も少なくないかもしれません。そしてダイエットと切っても切れないのが「セルライト」ですよね。特に水着になるなら「セルライトが体のラインに残っていないか…」チェックが絶対 ... 痩身用ボディスクラブを手づくり♪ セルライト対策に「コーヒー」が効く?!
チアシードでつやつや肌に♪ 簡単！混ぜるだけ「ネクタリンのチアシードプディング」 シソ科の植物の種子で、オメガ3脂肪酸や必須アミノ酸8種、カルシウム、ミネラルなど、毎日カバーしたい栄養素を豊富に含み、体内で生成できない必須脂肪酸のα-リノレン酸などが含まれているスーパーフード「チアシード」。今回はこの ... チアシードでつやつや肌に♪ 簡単！混ぜるだけ「ネクタリンのチアシードプディング」
人気ママモデルたちに学ぶ！「女の色香」を生み出す簡単スキンケア術って？ 仕事に家事に子育て……そんな日々の忙しさでスキンケアが手抜きになり、お肌がカサカサ＆ボロボロ。「何とかしたい!」って思っても、そこまで手が回らない……ママなら誰でも一度はそんな経験ありますよね?! でも「同じママのはずな ... 人気ママモデルたちに学ぶ！「女の色香」を生み出す簡単スキンケア術って？
青パパイヤで美味しい夏バテ＆UV対策♪ さっぱりタイ風サラダでたっぷり召し上がれ 梅雨も終盤。夏本番も間近となってきました。夏といえば、強い紫外線による肌のダメージや暑さによる食欲不振などなど、悩みはつきものですね。そこで夏に積極的に取りたい食材のひとつが「青パパイヤ」。今回は青パパイヤの栄養について ... 青パパイヤで美味しい夏バテ＆UV対策♪ さっぱりタイ風サラダでたっぷり召し上がれ
隠したい！夕方の「老け顔」対策に◎ 美肌が続く朝の美容オイルがキールズから新登場 夕方になると、くすみやシワ、テカリ等が目立ち、残念な「老け顔」になっていませんか？それは日中に紫外線などによる酸化ダメージを受け続けたお肌のバリア機能が低下してくるから。そんな日中のダメージからお肌を徹底的に守り、1日中 ... 隠したい！夕方の「老け顔」対策に◎ 美肌が続く朝の美容オイルがキールズから新登場
お鍋ひとつで作る美容スープ♪ レンズ豆とトマトの美容成分をしっかりチャージ たっぷりと野菜を摂りたいときは、スープやお味噌汁など温かい汁物もいいですね。根菜、豆類、スパイスなどをたっぷり入れて、心と体がほっと落ち着くスープを常備しておきたいものです。そこで今回は「お鍋ひとつで作れる」かんたんレシ ... お鍋ひとつで作る美容スープ♪ レンズ豆とトマトの美容成分をしっかりチャージ
旬のいちじくの美容効果を体感♡ mai_smoothieさんのスムージーレシピ【35】 とってもおいしそう＆かわいらしい手づくりスムージーをレシピとともに“毎日”instagram（インスタグラム）にアップしている『mai_smoothie』さんのスムージーの中から、今回は旬のいちじくの美容効果を体感するス ... 旬のいちじくの美容効果を体感♡ mai_smoothieさんのスムージーレシピ【35】
美ボディづくりのためにも要チェック♡ エリカさん流「スイーツ選び4つのルール」 夏本番もすぐそこ。美容やダイエットに意識が向いている方も多いのでは？ だけど甘いものは我慢できないのも事実…。そんな女子に強い味方となる本が出版されました。ミス・ユニバース公式栄養コンサルタントとして“世界一の美女づくり ... 美ボディづくりのためにも要チェック♡ エリカさん流「スイーツ選び4つのルール」
サングラスに○○をプラス！夏の「目の紫外線対策」の効果を高める方法って？ 紫外線対策。夏に向けて気にかけている方も多いと思います。外出時に浴びる紫外線は、肌の老化や皮膚がんなどに深く関係していることはご存知の通り。「日焼け止めをちゃんと塗っているから…」という方でも、さらなる注意が必要ってご存 ... サングラスに○○をプラス！夏の「目の紫外線対策」の効果を高める方法って？
美容にもうれしい旬のスイカを満喫♡ mai_smoothieさんのスムージーレシピ【34】 とってもおいしそう＆かわいらしい手づくりスムージーをレシピとともに“毎日”instagram（インスタグラム）にアップしている『mai_smoothie』さんのスムージーの中から、今回は美容にもうれしい旬のスイカを使用し ... 美容にもうれしい旬のスイカを満喫♡ mai_smoothieさんのスムージーレシピ【34】
パクチーLOVERに贈る美容レシピ♡ ビタミンCたっぷりのサラダでおいしくUVケア 特有の香りとエスニックな風味で人気を集めるパクチー。最近ではパクチーを使ったドレッシングが話題を集め、パクチー料理を提供する専門店も人気ですよね。「パクチーホリック」という言葉も生まれるほど熱狂的なファンが多いことでも知 ... パクチーLOVERに贈る美容レシピ♡ ビタミンCたっぷりのサラダでおいしくUVケア
すっぴんが思わずうれしくなる♪セラミドに着目したオシャレなドクターズコスメ新登場 本格的な夏が到来すると、紫外線やエアコンの影響で意外とお肌の乾燥が気になってくるもの。事実、内科・皮膚科の専門医が肌トラブルを診療する中で、年齢を問わず、患者さんの多くの悩みの原因が「乾燥」なんだそうです。そんな悩みから ... すっぴんが思わずうれしくなる♪セラミドに着目したオシャレなドクターズコスメ新登場
美肌＆美腸に効く♪ スムージーで楽しみたい栄養たっぷりケールのパワー ビタミンA、C、Kをたっぷり含む「ケール」。食物繊維やミネラルも豊富ですし。他のグリーンと同様、栄養価が高い割にはカロリーがとっても少ないのがうれしいですね。オーブンで焼いてケールチップスに、細く刻みドレッシングでしっか ... 美肌＆美腸に効く♪ スムージーで楽しみたい栄養たっぷりケールのパワー
美人は食べてる♪ ヘルシー＆ビューティな食卓に欠かせない「ケール」の魅力って？ クレンジングジュースにチョップドサラダ。おやつで食べるならチップスに！ ヘルスコンシャスな人の食卓に欠かせない野菜と言えば「ケール」。ケールと聞くと日本では「青汁」の印象が強いせいか、苦い、青々しい、辛いイメージをお持ち ... 美人は食べてる♪ ヘルシー＆ビューティな食卓に欠かせない「ケール」の魅力って？
爽やかな味わいがうれしい♪ 「柑橘たっぷり！ヘルシータルト」のレシピ レモン、ライム、グレープフルーツ、オレンジなどの柑橘類は、ビタミンCなどのビタミン類が豊富に含まれているだけでなく、食物繊維や水分も豊富で、食欲の抑制にも効果的と言われます。美肌づくりやダイエットの面から見ても、日々の生 ... 爽やかな味わいがうれしい♪ 「柑橘たっぷり！ヘルシータルト」のレシピ
バナナときな粉が夏に効く♡ mai_smoothieさんのスムージーレシピ【32】 とってもおいしそう＆かわいらしい手づくりスムージーをレシピとともに“毎日”instagram（インスタグラム）にアップしている『mai_smoothie』さんのスムージーの中から、今回はバナナときな粉を使用したスムージー ... バナナときな粉が夏に効く♡ mai_smoothieさんのスムージーレシピ【32】
週末ご褒美ブランチに♡ 飲むサラダ「ガスパチョ」できれいをチャージ 東京も梅雨入り。夏本番間近となりました。食欲が低下してくるこの時期にぴったりの「飲むサラダ」ガスパチョのレシピをご紹介します。「トマトが赤くなると医者が青くなる」と昔から言われているほど、健康効果が知られていますよね?! ... 週末ご褒美ブランチに♡ 飲むサラダ「ガスパチョ」できれいをチャージ
どうしてぷるぷるお肌なの?! 人気ママモデルたち愛用の「攻める」簡単スキンケア 仕事に家事に子育て……そんな日々の忙しさでスキンケアが手抜きになり、お肌がカサカサ＆ボロボロ。自分のことって後回しにしてしまいがちですよね?! なのになぜ……人気ママモデルたちのお肌はぷるぷるつやつやで、女の色香が溢れて ... どうしてぷるぷるお肌なの?! 人気ママモデルたち愛用の「攻める」簡単スキンケア
抗酸化力抜群のマキベリーを美味しく♪ mai_smoothieさんのスムージーレシピ【30】 とってもおいしそう＆かわいらしい手づくりスムージーをレシピとともに“毎日”instagram（インスタグラム）にアップしている『mai_smoothie』さんのスムージーの中から、今回は抗酸化力抜群のマキベリーを使用した ... 抗酸化力抜群のマキベリーを美味しく♪ mai_smoothieさんのスムージーレシピ【30】
人気が高まる第3のミルク！幻のお米を使った「国産ライスミルク」に注目 いま“第3のミルク”として「ライスミルク」が話題を集めていますよね?! ライスミルクはその美容や健康への効果から、もともと欧米で流行っていたものですが、ようやく日本でも人気となり、最近では日本のお米を使った“国産ライスミ ... 人気が高まる第3のミルク！幻のお米を使った「国産ライスミルク」に注目
カラダの中からキレイに！話題の「ジュースクレンズ」成功のポイントって？ 最近注目が高まっている「ジュースクレンズ」はもうお試しになりましたか？ 「ジュースクレンズ」とはご存知の方も多いと思いますが、一定期間、新鮮な野菜や果物を使ったフレッシュな100%ジュースを食事の代わりに飲むというデトッ ... カラダの中からキレイに！話題の「ジュースクレンズ」成功のポイントって？
サードウェーブ旋風、到来！注目すべき美容界の「第3の○○」とは？ 最近良く耳にする「サードウェーブ」という言葉。もともと「豆の産地を重視し、豆の個性を最大限に引き出す淹れ方を追求するコーヒー界の第3の波」を表す言葉ですが、今では「第3のビール」や「第3の洗剤」のように、私たちの身の回り ... サードウェーブ旋風、到来！注目すべき美容界の「第3の○○」とは？
おいしくUVケア♡「夏野菜たっぷりラタトゥイユ」をオシャレに簡単リメイク【02】 先日お手軽レシピとしてご紹介した、夏に向けてのビタミンチャージにも最適な「夏野菜たっぷりラタトゥイユ」。 紫外線に負けない美肌効果の栄養素が入っていますが、繰り返し食べていると少し味に飽きがきてしまうかも。。。ということ ... おいしくUVケア♡「夏野菜たっぷりラタトゥイユ」をオシャレに簡単リメイク【02】
南国フルーツの美容効果を満喫♪ mai_smoothieさんのスムージーレシピ【29】 とってもおいしそう＆かわいらしい手づくりスムージーをレシピとともに“毎日”instagram（インスタグラム）にアップしている『mai_smoothie』さんのスムージーの中から、今回は暑い季節においしい南国フルーツの美 ... 南国フルーツの美容効果を満喫♪ mai_smoothieさんのスムージーレシピ【29】
ミネラル＆タンパク質を振りかけて♪ スーパーフード「ヘンプシード」をサラダで楽しむ 普段の食生活でどうしても不足しがちな、必須ミネラル、必須脂肪酸を含むスーパーフード「ヘンプシード」は栄養満点なだけでなく、必須脂肪酸のオメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸のバランスも良く、優秀なスーパーフードのひとつ。また、ア ... ミネラル＆タンパク質を振りかけて♪ スーパーフード「ヘンプシード」をサラダで楽しむ
夏目前！一番気になる「セルライト」を撃退するコツ 連日の夏日。こんなに暑いと「早くダイエットして水着が着られるようなスタイルにならなきゃ！」と焦りがち。さらにダイエットに成功した人も油断は禁物。水着になるなら「あの憎きセルライトが体のラインに残っていないか…」チェックが ... 夏目前！一番気になる「セルライト」を撃退するコツ
