会議後、声がかすれることが増えてきた…。話し続けた日の“声の休ませ方”を見直して 午前は会議、午後は電話。夕方になると声がかすれ、話すのが少しつらい。そんな日は、次の会話までに“声を使わない時間を挟む”ことから始めましょう。長く話したり、周囲の音に負けないよう声を張ったりすると、一時的に声がかすれるこ ... 会議後、声がかすれることが増えてきた…。話し続けた日の“声の休ませ方”を見直して
「緊張すると声が震えることがある…」40代以降が知っておきたい“ストレスと体”の変化 人前で話す時や、大事なことを伝えようとした時、いつも通り話しているつもりなのに声が少し震えたり、出しにくくなったりすることはありませんか？「喉が弱くなったのかな」と思いがちですが、実は声の震えは、声帯だけの問題とは限りま ... 「緊張すると声が震えることがある…」40代以降が知っておきたい“ストレスと体”の変化
「夕方になると声がかすれる…」会議や電話が続く日に見直したい“声を休ませる”２つの習慣 朝は問題なく話せていたのに、会議や電話が続いた夕方になると声がかすれる。そんな日は、のど飴だけに頼る前に、声を休ませる時間と水分のとり方を見直してみましょう。声のかすれは、話しすぎだけでなく、風邪やアレルギー、空気の乾燥 ... 「夕方になると声がかすれる…」会議や電話が続く日に見直したい“声を休ませる”２つの習慣
