脚の重見えの原因は“ふくらはぎ”かも。40代以降が取り組みたい「下半身すっきり習慣」 スカートの裾から見える脚がなんとなく重たく感じる。夕方になると、ふくらはぎは張るし、靴がきつく感じる。そんな変化が気になるなら、ふくらはぎの筋肉が硬くなっているのかもしれません。 長時間のデスクワークや立ち ... 脚の重見えの原因は“ふくらはぎ”かも。40代以降が取り組みたい「下半身すっきり習慣」
【４ヶ月で−３kg】“デザートは別腹”という考え方をやめたら体が変わった話 「食事が終わると、デザートをオーダーするのが当たり前でした」と振り返るのはWさん（43歳・会社員）。友人とのランチや仕事帰りの外食では、お腹がいっぱいでもデザートを追加するのが習慣になっていたそうです。ただ、振り返ると「 ... 【４ヶ月で−３kg】“デザートは別腹”という考え方をやめたら体が変わった話
ワンピースが部屋着っぽくなっちゃう…。大人世代こそ見直したい「小物の合わせ方」 夏になると１枚で着映えするワンピースの出番が増えますが、「ラクで涼しいのに、なんだか部屋着っぽく見える」と感じてしまう人も少なくないでしょう。その原因はワンピースそのものではなく、実は“小物の合わせ方”にあるかもしれませ ... ワンピースが部屋着っぽくなっちゃう…。大人世代こそ見直したい「小物の合わせ方」
【2026下半期】タロット占い《2026下半期の総合運》12星座ランキング いよいよ2026年も後半に突入しました。さらに充実した日々を過ごすためにも気持ちも新たに過ごしていきたいところです。そこで今回はデビュー以来１万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に《2026 ... 【2026下半期】タロット占い《2026下半期の総合運》12星座ランキング
【40代・50代】今っぽい人は“引き算”が上手。夏メイクを洗練させる３つのポイント メイクは変えていないのに、なんとなく今っぽく見えない。きちんと仕上げているつもりなのに、どこか重たく感じることはありませんか？その原因は、新しいコスメが足りないからではなく、「盛り方」にあるのかもしれません。 ... 【40代・50代】今っぽい人は“引き算”が上手。夏メイクを洗練させる３つのポイント
「急に耳鳴りが気になる」40代以降が知っておきたい耳と体の変化 静かな部屋にいると、「キーン」「ジー」という音が気になる。以前より、耳鳴りを感じることが増えた。そんな変化に、心当たりはありませんか？40代以降になると、耳にもさまざまな変化が表れるもの。耳鳴りの原因はひとつとは限りませ ... 「急に耳鳴りが気になる」40代以降が知っておきたい耳と体の変化
目元のぼんやり感が気になる大人世代に。2026年7月上旬発売【セザンヌ】新色ライナー＆名品ハイライト 年齢を重ねると、アイメイクをしているのに目元の印象がぼんやり見えたり、ハイライトを入れてもツヤではなく“浮き”に見えたりすることがあります。そこで見直したいのが、肌になじむツヤの足し方と、下まぶたに自然な影を仕込むメイク ... 目元のぼんやり感が気になる大人世代に。2026年7月上旬発売【セザンヌ】新色ライナー＆名品ハイライト
おしゃれな人は“抜き方”が上手。大人コーデで見直したい３つのポイント きれいめにコーデをまとめているはずなのに、なぜかアカ抜けて見えないと感じたことはありませんか？その原因、服そのものではなく、コーデ全体のバランスにあるのかもしれません。なんとなくおしゃれに見える人は、特別な服を着ているわ ... おしゃれな人は“抜き方”が上手。大人コーデで見直したい３つのポイント
下半身の重見えは太ったからじゃない？40代以降が整えたい“股関節まわり”の簡単ストレッチ 脚そのものが急に太くなったわけではないのに、下半身がもたついて見える。そんなときは、股関節まわりの硬さが関係しているかもしれません。股関節の動きが悪くなると、骨盤まわりがこわばり、立ち姿や脚のラインまで重たく見えがち。そ ... 下半身の重見えは太ったからじゃない？40代以降が整えたい“股関節まわり”の簡単ストレッチ
【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2026年7月の運勢》 今年もあっという間に半年が過ぎ、後半戦の始まりです。今年掲げた目標に近づけているか再確認してみましょう。今までのプロセスはどうであれ、終わり良ければ全て良しというマインドで今年中に達成できるように逆算してプランしてみてく ... 【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2026年7月の運勢》
