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おしゃれのつもりが“おば見え”。2026初夏、時代遅れに見られやすい「キャップ」の共通点

紫外線が気になり始める初夏。日差し対策としても便利なキャップは、大人世代にも欠かせないアイテムになっています。ただその一方で、「なんだか子どもっぽい」「カジュアルすぎて垢抜けない」と感じたことはありませんか？   ...


おしゃれのつもりが“おば見え”。2026初夏、時代遅れに見られやすい「キャップ」の共通点

「読めない名前、どう聞くのが正解？」失礼になりにくい確認マナー

初対面の相手や取引先の名前を見て、「これ、なんて読むんだろう…」と迷った経験ありませんか？最近は名前の読み方も多様化しており、一見して読めないケースも珍しくありません。一方で、「聞き返したら失礼かも」と不安になり、そのま ...


「読めない名前、どう聞くのが正解？」失礼になりにくい確認マナー

夕方になると脚が重い…。40代から始めたい“むくみ対策”＆下半身引き締め習慣

夕方になると脚が重い、パンツやスカートがなんとなく窮屈に感じるといった悩みの背景には“むくみ”が関係しているかもしれません。特に座りっぱなしや立ちっぱなしの時間が長いと、ふくらはぎの筋肉が十分に使われず、脚に水分がたまり ...


夕方になると脚が重い…。40代から始めたい“むくみ対策”＆下半身引き締め習慣

【６ヶ月で−７kg】晩酌はやめなかった。“おつまみ習慣”をやめたら体が変わった話

「太る原因はお酒だと思っていました」と話すのは、都内在住・47歳の事務職・Kさん。仕事と家事を終えた後の晩酌は長年の楽しみでしたが、体重は少しずつ増加。ダイエットを意識しながらも、お酒だけはなかなかやめられなかったといい ...


【６ヶ月で−７kg】晩酌はやめなかった。“おつまみ習慣”をやめたら体が変わった話

顔まわりレイヤーあり or なし、2026初夏にアカ抜ける大人ショートヘアの正解

「ショートヘアにしたのに、なんだか今っぽく見えない」「以前より重たく見える気がする」と感じていませんか？2026年初夏のショートヘアで注目されているのは、レイヤーの有無よりも“顔まわりの流れ”。今回は、顔まわりレイヤーあ ...


顔まわりレイヤーあり or なし、2026初夏にアカ抜ける大人ショートヘアの正解

ダイエット中なのに食べたくなる…。40代以降が知っておきたい“空腹との付き合い方”

「ダイエット中なのに、なぜか食べることばかり考えてしまう」「お腹が空くと我慢できず、つい食べ過ぎてしまう」という経験はありませんか？40代以降は意志の強さだけでなく、体の反応や生活習慣によって空腹感が強くなってしまうこと ...


ダイエット中なのに食べたくなる…。40代以降が知っておきたい“空腹との付き合い方”

33階から東京の夜景を見下ろすディナーと東京タワーを間近に見る絶景のバータイム【ザ・プリンス パークタワー東京】

東京・芝公園にある【ザ・プリンス パークタワー東京】は、33階にあるレストランとバー「Sky Bar & Dining Stellar Garden（ステラガーデン）」を2025年10月にリニューアルしたばかり。 ...


33階から東京の夜景を見下ろすディナーと東京タワーを間近に見る絶景のバータイム【ザ・プリンス パークタワー東京】

そのインナー選びが老け見えの原因かも。40代・50代「シアーアイテム」を上品に着こなす正解ルール

透け感のあるシアーアイテムは、40代・50代の初夏コーデに欠かせないトレンドアイテム。軽やかな印象を演出できる一方で、インナー選びを間違えると、生活感や老け見えにつながることがあるのです。実は、大人のシアーコーデはインナ ...


そのインナー選びが老け見えの原因かも。40代・50代「シアーアイテム」を上品に着こなす正解ルール

「前より体がかたくなった…」40代以降が見直したい“体の動かし方”

「昔はもっと楽に動けていた気がする」と感じることは増えていませんか？40代以降は、運動不足だけでなく、仕事や家事によって同じ姿勢が続く時間が増えやすくなります。その結果、体のかたさや動かしにくさを感じる人も少なくありませ ...


「前より体がかたくなった…」40代以降が見直したい“体の動かし方”

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