feature特集

「さっき何しようとしてたっけ？」40代から“物忘れ”が増えたと感じる理由

部屋に入った瞬間、「あれ、何しに来たんだっけ？」と立ち止まる。人の名前や言葉がすぐに出てこない。そんな“小さな物忘れ”が増えたと感じていませんか？これは記憶力が大きく低下したのではなく、“思い出し方”や“情報の扱い方”が ...


「さっき何しようとしてたっけ？」40代から“物忘れ”が増えたと感じる理由

日焼け止めをこまめに塗る人、外出時だけ塗る人、肌への影響は違う？

紫外線対策として日焼け止めを使うことは広く知られていますが、「こまめに塗り直す人」と「外出前に一度だけ塗る人」では習慣に差があります。どちらも紫外線対策ではあるものの、その使い方の違いによって肌への影響にも違いは出るので ...


日焼け止めをこまめに塗る人、外出時だけ塗る人、肌への影響は違う？

気づいたら“体重増”を回避！「座りっぱなし太り」を防ぐ簡単ダイエット習慣

仕事や家事に追われているうちに、「あれ？最近ちょっと太った？」と感じたことはありませんか？その原因、もしかしたら“座りっぱなし”の生活にあるかもしれません。そこで今回は、「座りっぱなし太り」を防ぐ簡単ダイエット習慣を紹介 ...


気づいたら“体重増”を回避！「座りっぱなし太り」を防ぐ簡単ダイエット習慣

可愛いだけのピンクじゃない。【キャンメイク】大人のくすみ顔を明るく見せる「2026春コスメ」３選

春になると気になるピンクメイク。ただ、「甘くなりすぎる」「浮いて見える」と感じて、つい避けてしまう大人世代は少なくないでしょう。そんな中、キャンメイクから登場した2026春の新作は、ただ可愛いだけではなく“肌になじんで明 ...


可愛いだけのピンクじゃない。【キャンメイク】大人のくすみ顔を明るく見せる「2026春コスメ」３選

2026春は“軽さのある素材”を選ぶのが正解。大人世代の春ファッション更新ポイント

春っぽいコーデをしているつもりなのに「どこか重たい」と違和感を覚えることはありませんか？その原因は“素材”にあるかもしれません。2026年春のファッショントレンドは、軽やかさを感じる素材選びが鍵。実は同じデザインでも、生 ...


2026春は“軽さのある素材”を選ぶのが正解。大人世代の春ファッション更新ポイント

若見えする人は“美容液を重ねすぎない”。40代・50代の肌がどんより見える原因

乾燥やハリ不足が気になると、美容液をしっかり重ねてケアしたくなるもの。でも、丁寧にお手入れしているつもりでも、40代・50代になると、その“重ねすぎ”が肌の印象に影響することがあります。なんとなく顔色が冴えない、くすんで ...


若見えする人は“美容液を重ねすぎない”。40代・50代の肌がどんより見える原因

【今週の12星座タロット占い】2026年3月23日〜3月29日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2026年3月23日〜3月29日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる結果 ...

2024年1月1日〜1月7日運勢top3の星座
【今週の12星座タロット占い】2026年3月23日〜3月29日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

きちんと感メイクが逆効果に？40代・50代が見直したい「ベースメイクの質感」とは

丁寧にベースメイクを仕上げているのに、どこか重たく見える。きちんと整えているはずなのに、かえってメイク感が強く出てしまう。そんな違和感の原因は、「ベースメイクの質感」にあるかもしれません。大人世代の若見えは、作り込みすぎ ...


きちんと感メイクが逆効果に？40代・50代が見直したい「ベースメイクの質感」とは

【タロット占い】恋をしっかり後押し。12星座別《2026年4月の恋愛運UPヘア》

新たな環境でのスタートを切る方も多い４月は出会いの季節。お洒落にこだわって好感度を高めていきたいところです。そこで今回は、デビュー以来１万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別の《2026年4月 ...


【タロット占い】恋をしっかり後押し。12星座別《2026年4月の恋愛運UPヘア》

「停滞期＝痩せていない」は本当？ダイエット中に訪れる“体重減少が止まる時期”の正体

ダイエットを続けていると、「最初は順調に体重が減っていたのに、途中から数字が変わらなくなった」という時期が訪れるもの。この状態は一般的に“停滞期”と呼ばれ、「もう痩せないのでは？」と不安になる人も少なくないでしょう。しか ...


「停滞期＝痩せていない」は本当？ダイエット中に訪れる“体重減少が止まる時期”の正体

クレンジングをしっかりする人 vs 短時間で済ませる人、肌の状態はどう変わる？

スキンケアの中でも、クレンジングは肌の土台を整える大切なステップ。ただ実際には、「丁寧に時間をかける人」と「短時間でさっと済ませる人」に分かれるものです。どちらの方法にも理由がありますが、クレンジングの仕方は肌状態にどの ...


クレンジングをしっかりする人 vs 短時間で済ませる人、肌の状態はどう変わる？

「脚を回すだけ」と簡単。腰まわり＆下半身をスッキリ整える大人世代の体幹エクササイズ

体重は大きく変わっていないのに、なぜか腰まわりや下半身が重たく見えるという悩みの背景には、股関節まわりの動きの低下や体幹の弱まりが隠れていることも。そこで取り入れたいのが、ピラティスの基本エクササイズ【レッグ・サークルズ ...


「脚を回すだけ」と簡単。腰まわり＆下半身をスッキリ整える大人世代の体幹エクササイズ

【2026春ディズニー】食べ歩き＆映えが止まらない！“ヴァネロペのスウィーツ・ポップ・ワールド”完全ガイド

春の東京ディズニーランドに、思わず写真を撮りたくなる“お菓子の世界”が登場。2026年4月9日からスタートする「ディズニー・パルパルーザ“ヴァネロペのスウィーツ・ポップ・ワールド”」は、カラフルで遊び心あふれる世界観が魅 ...


【2026春ディズニー】食べ歩き＆映えが止まらない！“ヴァネロペのスウィーツ・ポップ・ワールド”完全ガイド

もう“おば見え”とは言わせない。40代・50代が見直したい「春コーデの配色バランス」

春服に切り替えるタイミングで、なんとなくコーデがしっくりこない…。そんなときは、服そのものではなく「配色のバランス」が原因かもしれません。大人世代のコーデは、色の組み合わせが少し変わるだけで印象が大きく変わるもの。特に春 ...


もう“おば見え”とは言わせない。40代・50代が見直したい「春コーデの配色バランス」

「急に老けた？」春のゆらぎ肌に。40代・50代が今すぐ仕込みたい“守りのスキンケア”３選

春は冬の乾燥ダメージが残るところに、寒暖差や花粉、急増する紫外線、さらに生活環境の変化によるストレスなどが重なり、肌のバリア機能が不安定になりがち。特に40代・50代にとって「急に老けたかも？」と感じやすいタイミングでも ...


「急に老けた？」春のゆらぎ肌に。40代・50代が今すぐ仕込みたい“守りのスキンケア”３選

【３ヶ月で−２kg】“食後10分以上歩く”だけ。体重が増えにくくなった簡単ダイエット習慣

「食べ過ぎているわけではないのに、なぜか体重が少しずつ増えていく」と感じていたTさん（42歳・事務）。忙しい毎日で運動の時間を確保するのは難しく、ダイエットも長続きしないことが多かったといいます。そこで始めたのが“食後に ...


【３ヶ月で−２kg】“食後10分以上歩く”だけ。体重が増えにくくなった簡単ダイエット習慣

2026春メイクは“作り込みすぎない肌”。大人世代のベースメイク更新ポイント

新しいコスメが気になったり、メイクの雰囲気を変えてみたくなる季節ですが、大人世代の場合は「若い世代のトレンドをそのまま取り入れるのは難しい」と感じることもあるでしょう。2026春のメイクトレンドは、強いツヤや作り込んだ立 ...


2026春メイクは“作り込みすぎない肌”。大人世代のベースメイク更新ポイント

若見えする人は“急激に痩せようとしない”。40代・50代ダイエットで大切なこと

体型が気になり始めると、できるだけ早く痩せたいと考える人は少なくないでしょう。食事量を大きく減らしたり、短期間で体重を落とそうとしたりする方法もあります。ただ40代・50代になると、急激なダイエットが体型の印象を変えてし ...


若見えする人は“急激に痩せようとしない”。40代・50代ダイエットで大切なこと

口の中が乾きやすい…。40代以降に起こりやすい「唾液量の変化」

「最近、口の中が乾きやすい気がする」「食事中に水を飲む回数が増えた」といった変化を感じていませんか？40代以降は、体のさまざまな機能がゆるやかに変化する時期。実は、口の中を潤している“唾液”の働きにも変化が現れることがあ ...


口の中が乾きやすい…。40代以降に起こりやすい「唾液量の変化」

下腹と腰まわりのもたつきに。１日５回【体幹をまとめて使う】簡単ピラティス習慣

年齢とともに気になり始める、下腹や腰まわりのもたつき。体重は大きく変わっていないのにシルエットが崩れて見えるのは、体幹の筋肉がうまく使えていないことが原因のひとつかもしれません。そこで取り入れたいのが、ピラティスの基本エ ...


下腹と腰まわりのもたつきに。１日５回【体幹をまとめて使う】簡単ピラティス習慣

「顔が疲れて見える…」を解消。大人肌に血色と多幸感を仕込む“￥2,000以下の春チーク”３選

若いころはノーチークでもメイクが成立していたのに、年齢を重ねるにつれて「なんだか顔が疲れて見える」と感じることはありませんか？大人世代は頬のボリューム感が変化したり、くすみが出やすくなったりするため、血色が足りないだけで ...


「顔が疲れて見える…」を解消。大人肌に血色と多幸感を仕込む“￥2,000以下の春チーク”３選

今っぽ大人コーデのキーワードは“ゆるシルエット”。2026春ファッションの正解は？

春が近づくと、店頭や雑誌でも新しいトレンドが気になり始めます。ただ、「流行をそのまま取り入れるのは少し勇気がいる」と感じている大人世代も少なくないでしょう。実は2026春のファッションは、派手なデザインよりも“軽やかさ” ...


今っぽ大人コーデのキーワードは“ゆるシルエット”。2026春ファッションの正解は？

【ランコム・クリニーク・ソフィーナip】洗顔後すぐで肌が変わる？美容ライター推しの“導入美容液”３選

日々のスキンケアの効果を引き出すアイテムとして、ここ数年注目度が高まっているのが「導入美容液」。洗顔後すぐに使うことで肌をやわらかく整え、次に使う化粧水や美容液のなじみをサポートしてくれる存在です。とはいえ種類が多く、ど ...


【ランコム・クリニーク・ソフィーナip】洗顔後すぐで肌が変わる？美容ライター推しの“導入美容液”３選

腰まわりのもたつき解消へ。座ったまま「下腹と体幹を整える」簡単エクササイズ

体重は大きく変わっていないのに、なぜか腰まわりだけが重たく感じる。そんな変化を感じ始める大人世代は少なくありません。その原因のひとつが、腹筋だけでなく体幹の筋肉がうまく使えていないこと。そこで取り入れたいのが、椅子に座っ ...


腰まわりのもたつき解消へ。座ったまま「下腹と体幹を整える」簡単エクササイズ

全室に洗濯乾燥機・レンジ・２ドア冷蔵庫完備。アニメと漫画、オタクの聖地のプチ・ポップなホテル【東急ステイ池袋】

2024年12月にリニューアルした【東急ステイ池袋】。それまでのビジネス利用メインから家族や友人と利用しやすい2名用の客室を増やし、館内もポップカルチャーの街 “池袋” のイメージに一新。さらに全客室に洗濯乾燥機と電子レ ...


全室に洗濯乾燥機・レンジ・２ドア冷蔵庫完備。アニメと漫画、オタクの聖地のプチ・ポップなホテル【東急ステイ池袋】

若見えのつもりが“若作り”に？大人世代が迷いやすい「涙袋メイク」の正解バランス

最近はナチュラルメイクでも取り入れられることが増えた「涙袋メイク」。目元に立体感が出て、やわらかい印象をつくれるとして人気があります。一方で、大人世代が同じ感覚で取り入れると、どこか浮いた“若作り”な印象になることも。そ ...


若見えのつもりが“若作り”に？大人世代が迷いやすい「涙袋メイク」の正解バランス

１日３セットでOK！股関節をほぐして【下半身を痩せ体質に導く】簡単ストレッチ

股関節周りの筋肉が凝り固まっていると代謝の低下を招くと同時に運動量も減ってしまうので、下半身が痩せにくい状態になってしまうもの。また、骨盤のゆがみや姿勢の悪化といった影響を及ぼすこともあります。そんな状態から抜け出すべく ...


１日３セットでOK！股関節をほぐして【下半身を痩せ体質に導く】簡単ストレッチ

後ろ姿で差がつく。スーパーロング歴10年の美髪ライターが選ぶ“大人髪が整う”おすすめシャントリ３選

年齢を重ねるほど、「髪の質感」で印象が大きく変わるもの。顔のメイク以上に、後ろ姿の髪のツヤやまとまりが若々しい印象を左右することも少なくありません。そこで今回は、スーパーロング歴10年の美髪ライターとして日々ヘアケアを研 ...


後ろ姿で差がつく。スーパーロング歴10年の美髪ライターが選ぶ“大人髪が整う”おすすめシャントリ３選

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