生肉をつかんだ菜箸やトング、そのまま盛り付けまで使ってない?加熱前後で替えたい“調理器具” フライパンへ肉を並べた菜箸やトングを、そのまま焼き上がった肉の盛り付けにも使っていませんか?肉には火が通っていても、生肉に触れた器具には食中毒菌が付着している可能性があります。加熱前と加熱後で、器具を使い分けましょう。 ... 生肉をつかんだ菜箸やトング、そのまま盛り付けまで使ってない?加熱前後で替えたい“調理器具”
股関節周りの筋肉の柔軟性UP。1日3セット【お腹ぽっこり&むくみ脚を予防する】簡単ストレッチ お腹のぽっこりや脚のむくみに悩んでいる方に共通することの1つに股関節周りの筋肉が凝り固まっていることが挙げられます。そこで習慣に採り入れたいのが、おすすめなのが、股関節周りの筋肉にアプローチする簡単ストレッチ。続けるほど ... 股関節周りの筋肉の柔軟性UP。1日3セット【お腹ぽっこり&むくみ脚を予防する】簡単ストレッチ
「掛け捨て保険、何も起きなければ払い損?」貯蓄型と比べる前に考えたい3つのこと 何年も保険料を払い、死亡保険金の支払いがないまま契約期間が終わる。そんなとき、「何も戻らないなら、払い損だったのでは」と感じる人もいるでしょう。今回は、主に死亡保障のある生命保険を例に考えます。 しかし、保 ... 「掛け捨て保険、何も起きなければ払い損?」貯蓄型と比べる前に考えたい3つのこと
10月に入って急に肌がカサつく…40代の「秋老け」対策に頼りたい“レスキューコスメ”3選 朝晩の空気がぐっと涼しくなってくると、「急に肌がごわつく」「ファンデーションがカサつく」と感じることも。夏の紫外線やエアコンによる乾燥の影響が残る一方で、気温や湿度も少しずつ低下する秋本番は、肌のコンディションが揺らぎや ... 10月に入って急に肌がカサつく…40代の「秋老け」対策に頼りたい“レスキューコスメ”3選
以前と比べて、ひざ上がもたついて見える…。40代以降が気づきたい“老化サイン” 鏡を見た時、以前よりひざ上のラインがぼんやりして見える。体重はそれほど変わっていないのに、「なんとなく脚が重く見える」と感じることはありませんか?「脂肪が増えたから」と考えがちですが、実はひざ上の見え方は、脂肪だけで決ま ... 以前と比べて、ひざ上がもたついて見える…。40代以降が気づきたい“老化サイン”
【生活雑学テスト】紙パック上部の小さなくぼみ、何のため? 飲み物の紙パックの最上部に、小さな扇形のくぼみが付いていることがあります。何のためにあるか、知っていますか? ここで問題です。 Q. 紙パック上部にある、この小さなくぼみの主な目的はどれでしょ ... 【生活雑学テスト】紙パック上部の小さなくぼみ、何のため?
秋色リップが歯につく?塗った後は「唇の内側」を軽く押さえて 深みのあるリップを塗ると、話した後に歯へ色がついていないか気になることはありませんか?輪郭を整えるだけでなく、仕上げに唇の内側へ残った余分な色も確認してみましょう。薄いティッシュで一度押さえると、外側の色を残しながら調整 ... 秋色リップが歯につく?塗った後は「唇の内側」を軽く押さえて
ダメージを低減。ブリーチを活用して今っぽく白髪をカバーする【ヘアケア】のポイント メリハリのある明るめヘアカラーでナチュラルに白髪を馴染ませてぼかす。そんなプリーチを活用した白髪カバーは最近の大人のヘアカラートレンドとして注目されています。でも、ブリーチするということは必然的に髪が傷むということ。そこ ... ダメージを低減。ブリーチを活用して今っぽく白髪をカバーする【ヘアケア】のポイント
今秋は“目元を部分盛り”が気分。大人が取り入れたい2026秋のアイメイク3選 ここ数年は、抜け感を意識したナチュラルな目元が定番でした。でも2026年秋は、その流れに少し変化が。まつ毛や涙袋、アイラインなど、目元のどこか一部分に存在感を出すメイクが目立っています。 とはいえ、昔のよう ... 今秋は“目元を部分盛り”が気分。大人が取り入れたい2026秋のアイメイク3選
「上司の話を忘れた時どうする?」コミュ上手な人が職場で“やらないこと”3つ 「前にも伝えたよね」と上司に言われて、「しまった、内容を思い出せない……」と焦ったことはありませんか?仕事では、指示や予定、会議で決まったことなど、さまざまな情報が飛び交います。とはいえ、そのすべてを完璧に覚えておくのは ... 「上司の話を忘れた時どうする?」コミュ上手な人が職場で“やらないこと”3つ