What's new記事一覧

去年までは気にならなかったのに…。2026夏、少し古く見える「タンクトップコーデ」の共通点

「去年は気にならなっかったのに、今年着てみるとなんだか少し違う」   毎年夏に活躍するタンクトップですが、そんな違和感を覚えていませんか？でも、変わっているのはアイテムの流行そのものではなく、着こなしの考え方。 ...


去年までは気にならなかったのに…。2026夏、少し古く見える「タンクトップコーデ」の共通点

朝からなんだか疲れる…。その原因は「探す時間」が多いからかもしれません

朝、鍵が見つからない。日焼け止めを探して洗面所へ戻り、エコバッグを思い出してリビングへ戻る。たった数分のことでも、家の中を何度も行き来しているうちに、出かける前から疲れてしまうことありませんか？朝の慌ただしさは、予定が多 ...


朝からなんだか疲れる…。その原因は「探す時間」が多いからかもしれません

【最近、腕が上がりにくい…】椅子に座って30秒。肩まわりを軽くする簡単エクササイズ

高い場所の物を取るときや、服を着替えるとき、「以前より腕が上がりにくくなったかも」と感じることはありませんか？腕を上げる動きには肩関節だけでなく、肩甲骨の動きも大きく関わっています。同じ姿勢が続き、肩甲骨を動かす機会が減 ...


【最近、腕が上がりにくい…】椅子に座って30秒。肩まわりを軽くする簡単エクササイズ

食欲がない日は食べなくてもいい？40代以降のダイエットで見直したい“夏の食事量”

暑さで食欲が落ち、「今日は何も食べなくてもいいかな」と思う日が増える夏。無理にたくさん食べる必要はありませんが、「何も食べない」が続くと、必要な栄養まで不足しやすくなります。40代以降の夏のダイエットでは、食べる量を減ら ...


食欲がない日は食べなくてもいい？40代以降のダイエットで見直したい“夏の食事量”

難しく考えなくて大丈夫。2026夏、大人世代に似合う「ノースリーブ」の着こなし３選

「ノースリーブは好きだけど、着こなしがいつも同じ」「一枚で着ると、なんとなく物足りない」と感じることはありませんか？2026夏はノースリーブを「どんなボトムスや小物を合わせるか」が、おしゃれを左右するポイント。デニムで肩 ...


難しく考えなくて大丈夫。2026夏、大人世代に似合う「ノースリーブ」の着こなし３選

横浜ステイが楽しくなるホテル【OMO7横浜 by 星野リゾート】をちょっと深掘り。初めてのハマ泊におすすめ

それまで鎖国を続けてきた日本が安政6年（1859年）に横浜を開港。以来、世界の文化が流入する玄関口のひとつとして発展してきた横浜。今も残る赤レンガ造りの建物をはじめ、ビールやアイスクリームが日本で初めて作られたのも横浜で ...


横浜ステイが楽しくなるホテル【OMO7横浜 by 星野リゾート】をちょっと深掘り。初めてのハマ泊におすすめ

香水をつけているけど、香りが強すぎないかな…。夏こそ見直したい“香りのまとい方”

お気に入りの香水をつけて家を出たあと、「少し香りが強かったかもしれない」と気になったことはありませんか？夏は気温や体温、汗の影響で、冬と同じつけ方でも香り方が変わりやすい季節。だからこそ大切なのは、香水を変えることではな ...


香水をつけているけど、香りが強すぎないかな…。夏こそ見直したい“香りのまとい方”

「最近、靴下を履くのが大変になった…」40代以降に訪れる、体からの小さなサイン

立ったまま靴下を履こうとすると、ふらつく。椅子に座っても、以前のように前へかがめない。何気ない毎日の動作なのに、「あれ、少し大変になった…」と感じることはありませんか？   40代以降は、こうした日常動作に小さ ...


「最近、靴下を履くのが大変になった…」40代以降に訪れる、体からの小さなサイン

【思考をキレイにする旅の仕方（531）】世界三大炊き込みご飯のひとつ「ビリヤニ」をご存知ですか？

世界三大炊き込みご飯のひとつ「ビリヤニ」をご存知ですか？   私がミャンマーで食べていた「ビリヤニ」は何だったんだろう。   カレースパイスの煮込み料理のようなミャンマーカレー「ヒン」に飽きると食べて ...


【思考をキレイにする旅の仕方（531）】世界三大炊き込みご飯のひとつ「ビリヤニ」をご存知ですか？

夏のファンデがきれいにのらない…。40代からの毛穴落ちやヨレ対策に「最新仕込みケア」４選

評判の良いファンデーションや下地を使っているのに、「なぜかきれいに仕上がらない」「夕方になると毛穴落ちやヨレが目立つ」と感じることはありませんか？40代からは、肌の乾燥やごわつきに加え、夏の汗や皮脂によるベタつきも重なり ...


夏のファンデがきれいにのらない…。40代からの毛穴落ちやヨレ対策に「最新仕込みケア」４選

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