「サラダなら安心」は思い込み?ダイエット中に見直したい夏ランチの選び方 暑くなると、「重たいものは食べたくない」とサラダを選ぶ機会が増えていませんか?サラダは野菜をしっかり摂れる一方で、「サラダを選んだから大丈夫」と安心してしまうと、かえって食事バランスを崩してしまうことも。 ... 「サラダなら安心」は思い込み?ダイエット中に見直したい夏ランチの選び方
15年連続受賞、楽天トラベルの最上位賞ゴールドアワード。仙台郊外にある【秋保温泉 ホテル瑞鳳】の魅力を紹介 仙台駅から送迎バスで40分ほど。山と森に囲まれた温泉地【秋保温泉 ホテル瑞鳳】は楽天トラベルの最上位賞 “ゴールドアワード” を15年連続で受賞する人気の宿。贅を凝らした館内や、全天候型の屋内プールを備え、大浴場には温度 ... 15年連続受賞、楽天トラベルの最上位賞ゴールドアワード。仙台郊外にある【秋保温泉 ホテル瑞鳳】の魅力を紹介
【40代からのワイドパンツ】パジャマ見え・着ぶくれを解決!細見えが叶う“正解トップス”3選 ワイドパンツをはいているのに、「なんだかパジャマっぽく見える」「体型は隠れているはずなのに、着ぶくれして見える」。そんな経験はありませんか?ラクにはけて体型もカバーできるワイドパンツは、40代の夏コーデに欠かせないアイテ ... 【40代からのワイドパンツ】パジャマ見え・着ぶくれを解決!細見えが叶う“正解トップス”3選
「最近、髪が細くなった気がする…」40代以降に知っておきたい髪の変化 「最近、髪がペタンとしてまとまらない」「ポニーテールの束が、前より細くなった気がする」といった変化、最近感じていませんか?40代以降になると、抜け毛だけでなく、髪そのものの質感が変わったと感じる人は少なくありません。髪が ... 「最近、髪が細くなった気がする…」40代以降に知っておきたい髪の変化
【思考をキレイにする旅の仕方(529)】倉敷の早朝散歩にて考えたこと 倉敷の早朝散歩にて考えたこと 岡山県は倉敷市に滞在していました。 正確には40年ほど前、修学旅行で訪れたような気もしますが、 当時は、クラスメイトと泊まれることが楽しく、 &nb ... 【思考をキレイにする旅の仕方(529)】倉敷の早朝散歩にて考えたこと
食器用スポンジは熱湯消毒で安心?意外と知らないお手入れの基本 毎日使う食器用スポンジ。「使い終わったら熱湯をかけているから大丈夫」「洗剤で洗っているから清潔」と思っていませんか?熱湯をかける習慣は決して無駄ではありません。しかし、それだけで十分とはいえない場合もあります。 &nbs ... 食器用スポンジは熱湯消毒で安心?意外と知らないお手入れの基本
半袖・ノースリーブが似合わない…。二の腕の”太見え”対策に始めたい簡単習慣 半袖やノースリーブを着たとき、「思ったより二の腕が目立つ…」と感じたことはありませんか。二の腕の裏側は日常生活では意外と使う機会が少なく、筋力が低下すると引き締まりにくくなる部位です。そのため、姿勢の崩れも重なると実際以 ... 半袖・ノースリーブが似合わない…。二の腕の”太見え”対策に始めたい簡単習慣
差がつくのは“休日の過ごし方”?40代以降、ダイエットが続く人が意識している3つのこと 「平日は食事も運動も頑張れるのに、休日になると気が緩んでしまう」「月曜日になると体重が増えていて、また振り出しに戻った気分になる」といった経験はありませんか? 40代以降のダイエットは、平日にどれだけ頑張る ... 差がつくのは“休日の過ごし方”?40代以降、ダイエットが続く人が意識している3つのこと
服を買い足さなくても垢抜ける。40代・50代が見直したい“小物の合わせ方” 「夏になると、毎年同じようなコーデになってしまう」と感じることはありませんか?夏は着る服がシンプルになる季節。だからこそ、コーディネートの印象を左右するのは、バッグやアクセサリー、シューズといった小物です。 ... 服を買い足さなくても垢抜ける。40代・50代が見直したい“小物の合わせ方”
2026夏は水しぶきと一緒に。子連れで楽しむ「東京ディズニーランド」の涼み方 東京ディズニーランドでは、2年目を迎えた夏のスペシャルイベント「サマー・クールオフ at Tokyo Disney Resort」が2026年9月14日(月)まで開催中。あわせて、映画『トイ・ストーリー5』の日本公開を記 ... 2026夏は水しぶきと一緒に。子連れで楽しむ「東京ディズニーランド」の涼み方