What's new記事一覧

おしゃれのつもりが“おば見え”。2026夏、時代遅れに見られやすい「シアーシャツ」の着こなし

夏の羽織りとして定番になったシアーシャツ。軽やかで涼しげな印象を作れる一方、「なんとなく古く見える」「羽織っているだけなのに垢抜けない」と感じたことはありませんか？   2026年夏は、透け感そのものを主役にす ...


おしゃれのつもりが“おば見え”。2026夏、時代遅れに見られやすい「シアーシャツ」の着こなし

引き出しの中がすぐ散らかる…。小物収納でやりがちな３つの失敗

引き出しを開けるたびに探し物をしていませんか？文房具や乾電池、充電ケーブル、常備薬など、小物は気づかないうちに増えやすく、「しまったはずなのに見つからない」という状態になりがち。実は、引き出しが散らかる原因は、物が多いこ ...


引き出しの中がすぐ散らかる…。小物収納でやりがちな３つの失敗

２週間で体重３kg減。10kg以上の減量成功へと導いた【運動なしダイエット】

ダイエットというと「毎日の食事管理」と「定期的な運動」が必須。でも、地道に実践していくことはなかなか困難なものです。そこで参考にしたいのが、タレントおよびインフルエンサーとして大活躍しているジェシー・ジェームズ・デッカー ...


２週間で体重３kg減。10kg以上の減量成功へと導いた【運動なしダイエット】

「ブラの上の段差が気になる…」すっきりとした後ろ姿をめざす簡単ストレッチ

「ブラの上に段差ができる」「後ろ姿がなんとなく丸く見えていそう」といった悩みはありませんか？ブラの上の段差は脂肪だけが原因とは限りません。スマートフォンやデスクワークなどで肩が前に入り、胸や肩甲骨まわりが硬くなると、姿勢 ...


「ブラの上の段差が気になる…」すっきりとした後ろ姿をめざす簡単ストレッチ

【５ヶ月で−４kg】買い物メモを作るようにした。自然と予定外の買い物が減った新習慣

スーパーへ行くたびに、「これも買っておこう」と予定になかった商品までカゴへ入れていたというKさん（45歳・会社員）。買い物を終えて袋を開けると、「これ、本当に必要だったかな」と思う商品が入っていることも少なくなかったそう ...


【５ヶ月で−４kg】買い物メモを作るようにした。自然と予定外の買い物が減った新習慣

「暑いから冷たいものだけ」は間違い？ダイエット中に見直したい“昼ごはん”の選び方

暑い日は、「そうめんなら食べられる」「ざるそばだけで十分」と、昼ごはんを軽く済ませてしまうことはありませんか？食欲が落ちやすい夏は、「昼を軽くすればダイエットになる」と考えがち。しかし、その“軽さ”が午後の空腹を招き、間 ...


「暑いから冷たいものだけ」は間違い？ダイエット中に見直したい“昼ごはん”の選び方

全国たったの６店のみ。「ロイヤルホスト」の朝食ビュッフェを食べられる【リッチモンドホテル仙台】

【リッチモンドホテル仙台】の朝食は、１階にある「ロイヤルホスト仙台花京院店」でいただきます。しかも朝食ビュッフェを食べられるロイヤルホストは全国でも６店舗のみ。そのうち３軒がリッチモンドホテルです。仙台花京院店では宿泊ゲ ...


全国たったの６店のみ。「ロイヤルホスト」の朝食ビュッフェを食べられる【リッチモンドホテル仙台】

「最近つまずくことが増えた…」40代以降が知っておきたい体の変化

何もない場所で、ふとつまずきそうになる。ちょっとした段差で、バランスを崩してしまう。「前はこんなことなかったのに」と、ヒヤッとした経験はありませんか？40代以降は、体重がほとんど変わらなくても、歩き方や筋力、バランス能力 ...


「最近つまずくことが増えた…」40代以降が知っておきたい体の変化

【思考をキレイにする旅の仕方（530）】旅先の思考は数値の基準を持つことで広がることがあります

旅先の思考は数値の基準を持つことで広がることがあります   現在、私が住む岐阜県安八町は人口１万５千人、面積は約18平方キロメートル。   自分が住む町の人口と面積が基準になり、旅先で、この数字を思い ...


【思考をキレイにする旅の仕方（530）】旅先の思考は数値の基準を持つことで広がることがあります

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