【今週の12星座タロット占い】2025年8月4日〜8月10日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？ 今週（2025年8月4日〜8月10日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？ 早速気になる結果を ... 【今週の12星座タロット占い】2025年8月4日〜8月10日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？
【生年月日占い】2025年8月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》 風水の観点から見ると、身に着けるタイミングと相性は想像以上に大切な要素。少しだけ意識を向けることで運気UPに役立ちます。それでは生年月日から導かれる2025年8月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》を「YU ... 【生年月日占い】2025年8月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》
食べても太らない人には理由がある！大人世代こそ真似したい【簡単ダイエットルール】３つ 一緒に食事をしていると、「え、そんなに食べるの？」と驚くほど食欲旺盛なのに、全然太っていない人っていませんか？年齢を重ねるごとに代謝が落ち、ちょっと食べただけで体型に出やすくなる人にとっては、まさに憧れの存在ですよね。で ... 食べても太らない人には理由がある！大人世代こそ真似したい【簡単ダイエットルール】３つ
「忙しくて時間がない」人こそ試して！水回りがピカピカになる“５分掃除テク” キッチンや洗面台、バスルームなど、つい後回しにしがちな“水回りの掃除”。毎日使う場所なのに、汚れが目立ちやすく、しかも溜まりやすい…。そんな悩みを抱える忙しい人にこそ試してほしいのが、１日たった５分でできる“時短掃除テク ... 「忙しくて時間がない」人こそ試して！水回りがピカピカになる“５分掃除テク”
１週間で平均３kg減量可能な“ラクちん”ダイエット、たった３日で“お腹が変わる”エクササイズなど今週注目の話題 今週（2024年7月22日～7月28日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆ キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『１週間で平均３kg減量可能な“ラクちん”ダイエット』、『たった３日で“お腹が変わる ... １週間で平均３kg減量可能な“ラクちん”ダイエット、たった３日で“お腹が変わる”エクササイズなど今週注目の話題
おデブ化を今すぐ食い止める！自然と痩せ体質へ【ながらダイエット習慣】のすすめ 「最近、なんだか体が重い気がする…」「気づいたら下半身ばかり太ってきた…」そんな“おデブ化予備軍”を食い止めるには、今すぐ生活習慣に小さなアクションを加えるのが効果的。そこで今回は、忙しくても続けられる【ながらダイエット ... おデブ化を今すぐ食い止める！自然と痩せ体質へ【ながらダイエット習慣】のすすめ
「すっかりお母さんだね」が刺さる理由。“母親らしさ”に埋もれない自分の保ち方 ― 脱・おばさん化のトリセツ Vol.12 ―「すっかりもうお母さんだね」──悪気のない一言かもしれないけれど、なぜか引っかかる。それって褒め言葉？それとも“もう女として見られてない”ってこと？と、モヤモヤしてしまう女性 ... 「すっかりお母さんだね」が刺さる理由。“母親らしさ”に埋もれない自分の保ち方
１ヶ月で体重54kg→47kgに。痩せやすい体質に変わる【簡単ダイエット】のコツ 薄着の季節を迎え、なる早でお腹や下半身を引き締めようとダイエットを試行錯誤している方は少なくないと思います。そこで参考にしたいのが、わずか１ヶ月で体重54kg→47kgと７kgの減量に成功した韓国のベテラン女優チョ・ウン ... １ヶ月で体重54kg→47kgに。痩せやすい体質に変わる【簡単ダイエット】のコツ
数秘・占い【2025年8月】誕生日から導かれる「あなたのLOVEリズム」 今月は、循環を止めていたようなものが全部、明らかになってきて、よいものは、より人気が出て、悪いものは、取り返しがつかない終わりが来ます。 どんな時も、自分がやっていることは、自分が知っています。自分がワクワ ... 数秘・占い【2025年8月】誕生日から導かれる「あなたのLOVEリズム」
【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2025年8月の運勢》 夏本番！夏のイベントが目白押しですね。今にフォーカスして楽しむことも大事ですが、2025年をどのように締め括るのか？年末に向けて今一度下半期の自身の方向性をしっかりと見極めておいてください。それでは、あなたの生年月日から ... 【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2025年8月の運勢》
電気代をできるだけ節約したい！冷房効率が上がる【窓まわり対策】のポイント 電気代が気になる夏。設定温度を上げたり、扇風機と併用したり…さまざまな工夫をしても、「なぜか冷房が効かない」と感じることありませんか？その原因、実は“窓まわり”にあるかもしれません。そこで今回は電気代を節約でき、なおかつ ... 電気代をできるだけ節約したい！冷房効率が上がる【窓まわり対策】のポイント
食べすぎた翌日がカギ。“体重キープ”できる人がやってる「食リセット習慣」のポイント 「つい昨日、食べすぎた…」と自己嫌悪になる朝。でも、太るかどうかは“翌日”の過ごし方で決まるって知っていましたか？体型をキープしている人は、食べすぎた日こそ焦らず「食リセット習慣」を実践しているもの。そこで今回は、“体重 ... 食べすぎた翌日がカギ。“体重キープ”できる人がやってる「食リセット習慣」のポイント
【今週の12星座タロット占い】2025年7月28日〜8月3日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？ 今週（2025年7月28日〜8月3日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？ 早速気になる結果を ... 【今週の12星座タロット占い】2025年7月28日〜8月3日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？
太らない人は当たり前にやっている。いますぐ実践したい【簡単ダイエット習慣】 体型が長年変わらない“太らない人”のモーニングルーティン、ナイトルーティンを見ていると、いくつか共通している習慣があります。そこで今回は、「そんな時間ないし」と言い訳を言う前に、一度自分の生活に取り入れて「損はなし！」の ... 太らない人は当たり前にやっている。いますぐ実践したい【簡単ダイエット習慣】
洋服のヨレ・毛玉を防ぐ！おしゃれ着が長持ちする「洗濯タグ」の読み方 せっかく奮発して買ったおしゃれ着。「大切にしてたのに、すぐヨレて着れなくなった…」なんて経験、ありませんか？実はそれ、“洗濯タグ”をちゃんと読んでいないことが原因かもしれません。難しそうに見える記号も、基本を押さえれば意 ... 洋服のヨレ・毛玉を防ぐ！おしゃれ着が長持ちする「洗濯タグ」の読み方
【タロット占い】最もハッピーな時間を過ごせるのは？《2025夏のお出かけ運》12星座ランキング まとまった休みを使ってお出かけをしようと計画している方も少なくないと思います。そこでデビュー以来１万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に《2025夏のお出かけ運》を占っていただきました。それ ... 【タロット占い】最もハッピーな時間を過ごせるのは？《2025夏のお出かけ運》12星座ランキング
１ヶ月で５kg減量成功の事例も。運動は週２回＆炭水化物もOKの【簡単ダイエット】とは 今週（2024年11月10日～11月16日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆ キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『運動は週２回＆炭水化物もOKの簡単ダイエット』を週末のひとときチェックしておき ... １ヶ月で５kg減量成功の事例も。運動は週２回＆炭水化物もOKの【簡単ダイエット】とは
「痩せたね！」が快感で止められない…。危険な“承認欲求ダイエット”の正体 「最近痩せたよね！」「細くなって可愛くなった！」——そんな言葉がうれしくて、もっと頑張りたくなってしまう。でも、そのダイエット、本当に“自分のため”にやっていると言えますか？ そこで今回は、知らず知らずのう ... 「痩せたね！」が快感で止められない…。危険な“承認欲求ダイエット”の正体
「今日なに食べよう…」を毎日繰り返し…。３日周期で回す【ズボラ献立】のススメ 仕事終わりや休日の夕方、「今日なに食べよう…」と冷蔵庫の前で立ち尽くす時間。そんな経験、ありませんか？その“毎日の選択疲れ”を手放すためにおすすめなのが、３日周期で回す【ズボラ献立】です。ルーティン化することで悩む時間を ... 「今日なに食べよう…」を毎日繰り返し…。３日周期で回す【ズボラ献立】のススメ
毎日30分“歩くだけ”。運動嫌いの40代女性が３ヶ月−５kgを叶えた【簡単ダイエット】 「走るのは苦手」「ジム通いは続かない」——そんな“運動アレルギー”気味だった会社員のKさん（41歳）。そんな彼女が、特別な運動も食事制限もせず、たった３ヶ月で５kgの減量に成功したそう。実践した内容は“毎日30分の散歩” ... 毎日30分“歩くだけ”。運動嫌いの40代女性が３ヶ月−５kgを叶えた【簡単ダイエット】
自分の心を鈍感にしすぎずに「違う国の人」と仕事するコツ【毎日が変わる片づけのワザ（256）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 自分の心を鈍感にしすぎずに「違う国の人」と仕事するコツ【毎日が変わる片づけのワザ（256）】
「いつまでに◯kg痩せる」は逆効果？結果につながる“ダイエット目標設定”のポイント 「２ヶ月で５kg痩せる！」一見モチベーションが高そうに見えるこの目標。でも、こうした“数字と期限だけ”の設定が、挫折のもとになることも。ダイエットを頑張っていても「結果が出ない」「続かない」…そんな悩みを抱えている人にこ ... 「いつまでに◯kg痩せる」は逆効果？結果につながる“ダイエット目標設定”のポイント
太るどころか痩せ体質に？朝こそ摂るべき“良質な脂”と適量＆タイミングの話 「ダイエット中は脂質を控えるべき」——そんなイメージを持っていませんか？実はそれ、少し古い情報かもしれません。脂質は私たちの体にとって欠かせない栄養素。摂る“タイミング”や“質”を見直すことで、むしろ痩せやすい体に導くこ ... 太るどころか痩せ体質に？朝こそ摂るべき“良質な脂”と適量＆タイミングの話
「もう若くない」は封印！年齢を“言い訳にしない”女性が輝き続ける理由 ― 脱・おばさん化のトリセツ Vol.９ ―「もう若くないし…」──その一言、無意識に口にしていませんか？年齢を理由に可能性を閉ざしてしまう“あきらめグセ”は、自分の魅力や行動力までも鈍らせてしまいます。今回は、そんな思 ... 「もう若くない」は封印！年齢を“言い訳にしない”女性が輝き続ける理由
【今週の12星座タロット占い】2025年7月21日〜7月27日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？ 今週（2025年7月21日〜7月27日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？ 早速気になる結果 ... 【今週の12星座タロット占い】2025年7月21日〜7月27日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？
最近ちょっと階段がつらい…？“体力低下”を感じたら始めたい「体力底上げ」習慣 ― 脱・おばさん化のトリセツ Vol.10 ―「え、たった数段で息切れ？」「立っているだけなのに脚がツラい…」そんな“体力の衰え”を感じた瞬間、ありませんか？加齢とともに筋力や心肺機能は自然と落ちていきますが、それを放置 ... 最近ちょっと階段がつらい…？“体力低下”を感じたら始めたい「体力底上げ」習慣
【タロット占い】恋をしっかり後押し。12星座別《2025年8月の恋愛運UPヘア》 お出かけ、イベントの予定盛りだくさんの方も多い８月。恋のチャンスをしっかり掴んでいくためにもお洒落度も恋愛運気も一気に上げていきたいところです。そこでデビュー以来１万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良（さら）さんに ... 【タロット占い】恋をしっかり後押し。12星座別《2025年8月の恋愛運UPヘア》
何もしてない風なのに「痩せた？」と言わせる！朝・昼・夜に取り入れたい【簡単痩せ習慣】 年齢を重ねるにつれて、なかなか痩せにくくなった…そんな悩みを抱えていませんか？特に30代以降の女性は、基礎代謝の低下やホルモンバランスの変化により、若いころと同じ生活をしていても体重が落ちにくくなります。そこで今回は、日 ... 何もしてない風なのに「痩せた？」と言わせる！朝・昼・夜に取り入れたい【簡単痩せ習慣】
プチプラ服だって“痛くない”。大人世代のための“高見えコーデ”のポイント 「プチプラは若い子向け」「安っぽく見えそうで不安」──そんな声をよく聞きます。でも最近のプチプラ服は驚くほど進化していて、大人世代が着ても品良く仕上がるアイテムが豊富。とはいえ、選び方を間違えると“痛い印象”になってしま ... プチプラ服だって“痛くない”。大人世代のための“高見えコーデ”のポイント
10kg以上のダイエット成功者が明かす。脂肪燃焼を促進する【食事習慣】５つのコツ 「食事を変えただけで、10kg以上も痩せられた」。そんな話、信じられますか？実は、脂肪を燃やすには“食べ方”がとても重要。運動よりもまず先に見直すべきは、毎日の食事なのかもしれません。そこで今回は、大幅な減量に成功した人 ... 10kg以上のダイエット成功者が明かす。脂肪燃焼を促進する【食事習慣】５つのコツ
