feature特集

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お風呂上がり５分で差がつく。ベタつかずうるおう大人のボディ保湿アイテム３選

季節を問わずカサつきやすい大人肌は、顔だけでなく“ボディ保湿”まで含めて整えるのが基本。特にお風呂上がりは水分が蒸発しやすく、ケアの差がそのまま肌印象に直結します。とはいえ、ベタつくケアは続かないのが本音。そこで今回は、 ...

2026/05/09
skin care
お風呂上がり５分で差がつく。ベタつかずうるおう大人のボディ保湿アイテム３選

太るどころか痩せ体質に？朝こそ摂るべき“良質な脂”と適量＆タイミングの話

「ダイエット中は脂質を控えるべき」——そんなイメージを持っていませんか？実はそれ、少し古い情報かもしれません。脂質は私たちの体にとって欠かせない栄養素。摂る“タイミング”や“質”を見直すことで、むしろ痩せやすい体に導くこ ...

2026/05/09
diet
太るどころか痩せ体質に？朝こそ摂るべき“良質な脂”と適量＆タイミングの話

【40代・50代】黒パンツ、重くない？今っぽくて若々しい春コーデの正解

黒パンツは頼れる定番アイテム。でも、この時期はなぜか重たく見えることがあるものです。実はその原因、黒パンツそのものではなく“合わせ方”。2026年春夏はコーデ全体を軽く見せる設計がトレンドなので、黒パンツも軽さを意識した ...

2026/05/08
column
【40代・50代】黒パンツ、重くない？今っぽくて若々しい春コーデの正解

罪悪感ゼロの夜ご飯！満腹感を得やすいのに“痩せ効果”を期待できる【簡単ダイエットレシピ】

「夜は控えめにしないと太る」と思いがちですが、実は“食べるもの”を変えるだけで、夜でも無理なく痩せ体質を作れます。そこで今回は、電子レンジや鍋ひとつで作れて、しかも満腹感とダイエット効果を得やすい——そんな罪悪感ゼロの【 ...

2026/05/08
diet
罪悪感ゼロの夜ご飯！満腹感を得やすいのに“痩せ効果”を期待できる【簡単ダイエットレシピ】

乳液・クリーム、塗りすぎてない？“ベタつき＆重見え肌”の原因はこれ

乳液やクリームをしっかり塗っているのに、なんとなく肌が重たく見える。ベタつきが気になり、メイクのりもいまいち整わないなどと感じることはありませんか？その原因は、肌質ではなく“油分の重なりすぎ”にあるかも。大人世代のスキン ...

2026/05/08
skin care
乳液・クリーム、塗りすぎてない？“ベタつき＆重見え肌”の原因はこれ

紫外線が気になる季節こそ“足すケア”を。大人肌の透明感を底上げ“美白美容液”おすすめ３選

紫外線量が一気に増えるこれからの時期、大人の肌はこれまで以上に“差”が出やすくなります。くすみやシミが気になってきたとき、スキンケアをすべて見直すのは大変ですが、美容液を１本プラスするだけなら無理なく取り入れやすいもの。 ...

2026/05/08
skin care
紫外線が気になる季節こそ“足すケア”を。大人肌の透明感を底上げ“美白美容液”おすすめ３選

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